Een Avond Mindfulness

Ben jij nieuwsgierig naar Mindfulness, maar weet je nog niet zeker of je een volledige cursus wil volgen? Of heb jij al eens een cursus mindfulness gedaan en heb je er behoefte aan om alles weer eens op te frissen?

Dan is ‘Een Avond Mindfulness’ iets voor jou. Op zo’n avond gaan we op een leuke en ongedwongen manier aan de slag met mindfulness.

Mindful avond

Deze zomer organiseer ik avonden mindfulness, die geschikt zijn voor deelnemers van ieder niveau. Aan de hand van een thema binnen de mindfulness gaan we op deze avond aan de slag met het oefenen van verschillende mindfulness vaardigheden.

Voor ervaren beoefenaars zal er herhaling aan bod komen, aangevuld met nieuwe inzichten. Voor mensen die net contact maken met mindfulness zullen de oefeningen dusdanig toepasbaar zijn, dat je er ook zelf direct mee aan de slag kunt.

De themalessen zullen plaatsvinden in de avonduren van 19.00 tot 21.30
De training vind plaats in groepen van minimaal 4 en maximaal 8 deelnemers.
Aanmelden kan door een email te sturen naar: info@balans-praktijk.nl of vul het contactformulier in.
De avonden vinden plaats bij Balans Praktijk in het gezondheidscentrum op het Via Antiqua in Noordwijkerhout.
Deelname aan een cursusavond ‘Een Avond Mindfulness’ kost 25 euro.

Eerstvolgende data voor Een Avond Mindfulness:

Vrijdag 28 juli 2017
Maandag 14 augustus 2017
Vrijdag 8 september 2017

Meer lezen...

Wat is Mindfulness
Mindfulness Training
Een Avond Mindfulness
Mindfulness Individueel

Nieuws

Na een heerlijke vakantie ben ik sinds 16-10-2017 weer aan het werk.

Vanwege mijn vakantie worden email berichten en berichten die worden verstuurd via het contactformulier pas gelezen vanaf 16 oktober.