Sta in je lichamelijke en mentale kracht

Coaching and Training at Balans Praktijk

Sometimes it seems like life isn’t going in the direction you’d desire. You encounter difficulties or obstacles and you don’t see any way to solve these.
You have a busy life and there is always something to do. However, the things you value most or those things you’d really want to do, you never get round to doing these. And thus you end up feeling like you are not really living your life.

Coaching: Working together to find your balance

Would you like to take control over your life? Live a meaningful life? A life in  which your dreams and goals get the attention they deserve? Would you like to have a sense of balance in your life?

This is where I can help you. Together we can search for the answers you seek. I can help you reconnect with the things you desire to do and help you find the strength you need to reach for your goals.

Let me help you so you can retake control in your life. To pick up the steering wheel en set course in the direction you desire.

Training: Find your balance with trainings based on Mindfulness and NLP

Mindfulness helps you to reconnect with yourself. It helps you deal with stress better and to find the space and calm within yourself.

With NLP you get in contact with what is most important to you in life. NLP helps you to find the strength to live the life you value most.

Together NLP and Mindfulness are very powerful in helping you regain your balance.

I often organize (group)trainings based on Mindfulness and NLP in my clinic.

Is a group training not really your thing and would you prefer to follow a course 1 on 1? That’s no problem. Feel free to contact me to discuss your wishes and what would suit you best.

To be of service to you I need to record some of your personal data, of course Balans Praktijk takes privacy very seriously and we take care to keep your personal data safe. You can read how we do this in our privacy statement.

Hoe ik je help

Je wil jezelf en je leven opnieuw vormgeven. Leven zoals je het voor ogen hebt en past bij de levensfase waar je nu in zit. Een goede carrière én een goed gezinsleven. Met voldoende tijd en ruimte voor jou. In een 1 op 1 traject gaan we daar samen intensief mee aan de slag. Werk je liever in een groep aan het omgaan met stress, druk en de hectiek van het dagelijks leven? Kijk dan naar de training Mindfulness.

Leven op jouw voorwaarden

Het is tijd om de voorwaarden van jouw leven een update te geven.

Prioritize your Life!

  • Nieuwe fase, nieuwe prioriteiten.
  • Pak de regie terug over je eigen leven.
  • Een betere relatie met jezelf.
  • Er weer zijn voor de mensen om je heen.
  • Nieuwe levensdoelen volgens jouw kernwaarden.

Ontdek meer

Je rust terugvinden

Je wil rust in je hoofd. Rust in je lijf. Weg met dat gejaagde gevoel. Meer in het nu leven en genieten.

Mindfulness Training

  • Je stress weer de baas worden.
  • Eindelijk rust in je hoofd.
  • Weer lekker door kunnen slapen.
  • Laserfocus.
  • Simpelweg gelukkiger zijn en meer echt tevreden.

Ontdek meer

Mindful Leven

Je bent het rennen en vliegen nu echt zat. Het is tijd om je leven echt anders in te richten.

Mindful Living Jaarprogramma

  • Houden van jezelf.
  • Bewust kiezen wat echt bij je past.
  • Flexibel omgaan met uitdagingen.
  • Stress houd je niet meer in de greep.
  • Mindfulness echt in je leven integreren.

Ontdek meer 

Ben jij er klaar voor

Stap 1

Laten we elkaar spreken: Boek je gratis gesprek Priority Call

Stap 2

Zijn we een matchstart: Start jouw individuele traject.

Stap 3

Pak de regie terug op jouw leven.

Stap 4

Resultaat: Weer kunnen genieten van wat je doet

Stap 5

Plan nu die Priority Call

Testimonials

Ik pak in het team nu de taken op die bij mij en mijn doelen passen. Daardoor loopt mijn carrière nu in de richting die ik wil.
Dhr. D.A. Roelofs, Woonbegeleider
  • Gemeente Noordwijk
  • Voor ieder 1
  • Goud [z] Waard
  • Marilou Event Support
  • Conn-x-e
  • Harteveld trainingen