Van menstruatie tot menopauze

Home
Balans Praktijk
News
Blog
Van menstruatie tot menopauze

Hoe 4 systemen je cyclus besturen

Je cyclus een hormonaal feestje? Ja, daar lijkt ’t misschien wel op.

Wist je dat er in de Chinese geneeskunde op een andere manier wordt gekeken naar menstruatie, vruchtbaarheid en overgang? Daar wordt ‘t gezien als een samenspel van verschillende systemen in je lichaam.

4 Belangrijke meridianen in ’t leven van een vrouw

Ren Mai
Chong Mai
Levermeridiaan
Niermeridiaan.

Dit zijn een viertal meridianen die samen alles te maken hebben met menstruatie, reproductie, overgang en menopauze.

De Ren Mai (conception vessel) reguleert de baarmoeder, de menstruatie en de vruchtbaarheid. ’t Is de meridiaan die aan de voorzijde van je lichaam over de middenlijn loopt.
De Chong Mai (Zee van Bloed) reguleert de circulatie en distributie van Bloed en ondersteunt de menstruatiecyclus. Daarbij is die nauw betrokken bij de hormoonhuishouding en de vruchtbaarheid.
De Levermeridiaan zorgt ervoor dat Qi (energie) vrij kan stromen door je lichaam en speelt een belangrijke rol bij de menstruatiecyclus.
De Niermeridiaan is verantwoordelijk voor je Jing (essentie). Deze is belangrijk voor een lang leven, je levenscycli en dus ook voor je menstruatie cyclus van begin tot menopauze.

’t Kan best zijn dat je nu denkt: ‘Ja ok… en wat moet ik hiermee?’

Je hoeft deze termen natuurlijk niet te kennen. Maar wat daar achter schuilt, daar kun je wel iets mee.

Je lichaam heeft een eigen taal

Daar beter naar leren luisteren maakt je leven prettiger.

Je cyclus is niet alleen iets hormonaals. Het is ook iets energetisch, iets wat zich laat lezen in hoe je je voelt, hoe je reageert, waar het stroomt… en waar niet.

In mijn praktijk zie ik bijvoorbeeld momenten zoals dit:

Wanneer de Ren Mai of Chong Mai uit balans is, ervaren vrouwen vaak dat hun cyclus “onbetrouwbaar” voelt. Je lichaam lijkt niet mee te werken. Soms komt de menstruatie eerder. Soms later. Soms heftig. Soms niet.
Wanneer de Leverenergie stagneert, voel je dat in emotionele lading. Je voelt je prikkelbaar of onrustig, je voelt spanning of pijn rond de menstruatie.
En wanneer de Nierenergie verzwakt raakt, word je lichaam gevoeliger voor uitputting. Da’s iets wat zich later in het leven vaak vertaalt naar overgangsklachten die intenser of grilliger zijn dan verwacht.

Vind je balans

Alles werkt met elkaar samen. Daarom luister ik naar je verhaal. Ik voel je pols en kijk naar je gezicht. Bovenal kijk ik naar jou als mens. Zo kan ik je helpen je balans te vinden en te luisteren naar wat je lichaam je probeert te vertellen.