Niet gezien worden

Hey! Ik ben Caspar

Jezelf zijn in een wereld die vooral vindt dat je ‘normaal’ moet doen en vooral niet moet opvallen… dat is knap lastig. Dus pas je je aan. Tot je jezelf kwijtraakt.

Ik weet hoe dat voelt. In 2014 werd ik voor het eerst écht gezien – en dat veranderde alles. Sindsdien draag ik uit wat ik toen zelf heb ervaren: dat jezelf mogen zijn enorm veel kracht, rust en richting geeft.

Wanneer jij jezelf leert zien zoals je bent, verandert niet alleen jouw leven – je maakt de wereld er menselijker mee.

Hoe je met mij kunt werken

Ontdek mijn 1-op-1 begeleiding

Soms heb je iemand nodig die naast je loopt. Ik begeleid je individueel – van een eenmalige Face Reading tot een langer coaching traject.

Face Reading Sessies – Inzicht in patronen en talenten.
Coaching Trajecten – 3, 6 of 12 maanden op weg naar jezelf.

Groei in een groep

Samen met anderen oefenen in mildheid, focus en zichtbaarheid. In kleine groepen met veel persoonlijke aandacht.

Mindfulness & Compassie trainingen – Voor rust, inzicht en balans.
Themaworkshops – Grenzen stellen, emoties, zelfvertrouwen.

Voor teams & organisaties

Creéer een cultuur van veiligheid, vertrouwen en menselijkheid in je team of organisatie.

Lezingen & Keynotes – Over zichtbaarheid, compassie en inclusie.
Maatwerk Trainingen – Menselijkheid en verbinding op de werkvloer.

Aanvullend

Voor wie in de buurt woont, bied ik ook acupunctuur aan als ondersteuning bij stress, spanningen en emotioneel herstel.

Acupunctuur – Voor stress, herstel en balans.

Waarom met mij werken?

Jouw plek vinden vraagt meer dan een methode. Het vraagt aandacht, echt contact en iemand die jou ziet voor wie je bent – niet alleen wat je doet.

Cliënten zeggen vaak:
"Bij jou kan ik mezelf zijn."
"Jij stelt vragen die me verder brengen."

Mijn stijl

Persoonlijk en menselijk

Diepgang en praktische tools

Compassievol confronterend

Veilig en vertrouwd

Ken je dat gevoel? Dat gevoel dat je het liefst even zou verdwijnen? Even helemaal onzichtbaar worden?

Een oorverdovende stilte, waarin jij het liefst hard gillend zou wegrennen, omdat alle ogen nu op jou gericht zijn. Jij staat nu in de schijnwerpers. En omdat écht onzichtbaar worden je niet lukt, zet je je masker weer op. Of je controleert in ieder geval even of het nog wel goed zit. Dan zien ze je in ieder geval niet echt.

Iedereen kent wel zulke momenten. Ik ken ze zelf ook heel goed. Lange tijd was ik onzichtbaar, hield ik me verborgen. Ik werd niet gezien en dacht ook: Het is wel goed zo! Maar echt goed was het natuurlijk niet. Want eigenlijk wilde ik heel graag wél gezien worden. Diep van binnen hebben we allemaal het verlangen om gezien te worden. Gehoord te worden.

We hebben allemaal de behoefte om erkenning te krijgen voor wie we zijn. Dat je mag zijn wie je bent. Jezelf laten zien, dat is kwetsbaar. Spannend... Eng zelfs.

Maar welke prijs betaal je als je het niet doet? Als je jezelf constant blijft verschuilen achter een masker?

Kun je jezelf dan nog wel zien?

Deze video is een fragment uit mijn lezing. Opgenomen tijdens het podium event van Sonja Brouwer op zaterdag 9 oktober 2021. De opname is gemaakt door Linlin van Lonkhuyzen van Take5media.