Hoe ik je help
Of je nu eigenlijk wel weet wát je wil, maar nog teveel opgaat in het zorgdragen voor anderen waardoor jouw dromen nooit uitkomen. Of dat je eigenlijk vooral jezelf weer wil leren kennen, weer herontdekken wie jij bent en wat jij wil. Of dat je vooral jouw rust wil terugvinden in de hectiek in het dagelijks leven. Ik ben er voor je. Daar heb ik verschillende trajecten voor:
Je wil nu echt je dromen waar maken!
Het gevoel van succes, trots en geluk gaan ervaren, omdat je nu daadwerkelijk bereikt wat jij wil.
En Nu Doe Ik Het Echt!
- Je bereikt jouw dromen en doelen.
- Je ervaart succes, trots en geluk.
- Je voelt je sterk.
- Je doet waar je energie van krijgt.
- Je zegt JA tegen jezelf en NEE tegen wat je niet meer past.
Wat wil jij eigenlijk?
Je weet niet wat jouw dromen en doelen eigenlijk zijn. Je wil weer ontdekken wie jij bent en wat voor jou belangrijk is. Om dat weer leidend te laten zijn in je leven.
Laat zien wat je Waard bent!
- De regie hebben over je leven.
- Leven naar wat voor jou echt belangrijk is.
- Een goede relatie met jezelf én de mensen om je heen.
- Doelen stellen aan de hand van jouw waarden.
Je rust terugvinden
Je wil rust in je hoofd. Rust in je lijf. Weg met dat gejaagde gevoel. Meer in het nu leven en genieten.
Mindfulness Training
- Beter met stress omgaan.
- Rust in je hoofd.
- Beter slapen.
- Meer focus.
- Gelukkiger en meer tevreden zijn.
Ben jij er klaar voor
Stap 1
Plan een kennismakingsafspraak
Stap 2
In de eerste sessie weten wat je tegenhoudt
Stap 3
3 maanden coaching op maat
Stap 4
Succes, trots en geluk ervaren
Stap 5
Jij maakt je dromen waar
Ben jij er klaar voor?
Plan nu een afspraak in
Testimonials
Ik pak in het team nu de taken op die bij mij en mijn doelen passen. Daardoor loopt mijn carrière nu in de richting die ik wil.
Dhr. D.A. Roelofs, Woonbegeleider
Blog Gelijk zelf al aan de slag?
In deze blogs deel ik tips, inzichten en oefeningen met je, waar jij nu al direct mee aan de slag kan! Zo pak jij nu al de regie over jouw leven.
Mindfulness helpt je bij de pijnlijke en zware momenten in het leven
750 meter stevig door fietsen. 20 Walking lunges. 45 seconden wall-sit. En dat voor 3 rondes.
Mijn personal trainer Luke Wesselo weet wel hoe je binnen no-time je bovenbenen in brand krijgt.
Doe Zonder te Doen
Doe Zonder te Doen, Werk Zonder te Zwoegen.
Bij les 3 van de Mindfulness Training staat deze quote uit de Dao De Jing altijd op het lesbord.
Wat betekend het en hoe kan dit jou helpen in je dagelijks leven?
![Goud [z] Waard](/images/referenties/goudwaard-coaching_logo.jpg){kind=logo}
