Als je succes je eerder uitput dan dat het je voldoening geeft.

Dan is het hoog tijd om je voorwaarden te vernieuwen.

Wanneer je leven doordendert op de koers die je ooit bent ingeslagen, is het lastig om alle signalen goed te overzien. Daarvoor is het nodig om stil te staan. Te luisteren naar wat je lichaam je probeert te vertellen. Er weer goed zicht op te krijgen.

Goed presteren, hard werken en carrière maken. Dan ben je iemand! Zo heb je van huis uit meegekregen. En het heeft je ver gebracht en veel opgeleverd. Maar het kost je ook steeds meer.

Nu je een gezin hebt en je kinderen opgroeien, past die levenshouding je niet meer.

Neem actie: Wijzig je koers

Dat gevoel dat je niet stil mag zitten. Dat je altijd wat moet doen. Altijd AAN staat. Dat is een gevoel om serieus te nemen: Als waarschuwingssignaal!

Het is een tikkende tijdbom onder jouw gezondheid. Eentje die je afstuurt op overspannenheid of burn-out. En als jij straks omvalt… Voor wie heb je het dan allemaal gedaan? In ieder geval niet voor jezelf!

Maar voor je partner? Je kinderen? Die zien jou ook liever fit en gezond!

Dus als jij je nu inderdaad afvraagt: voor wie doe ik het eigenlijk?

Buig hem dan gelijk om en vraag jezelf af:

Hoe ga ik het nu voor mijzelf doen?

Want als jij nu continu vol stress rondloopt. Je steeds alleen maar bezig bent om alle ballen hoog te houden. Je continu het gevoel hebt dat het nooit genoeg is, er altijd meer te doen is. Wanneer een gevoel van tevreden zijn, gelukkig zijn heel ver te zoeken is… Dan wordt het toch tijd voor iets nieuws?!

Jij wilt toch ook gewoon gelukkig zijn. Plezier beleven. Genieten van wat je doet. Van je werk. Van je gezin. Van alles wat het leven omvat. En dat zonder het gestreste gevoel, dat je altijd AAN moet staan.

Ik ben Caspar van der Poel

Ik help jou om je leven in te richten zodat het weer goed bij je past. Ik help je jezelf weer écht te zien, zodat jij jezelf ook echt gaat laten zien.

Als je altijd alles volgens bepaalde verwachtingen hebt gedaan, dan heb je er werk van te maken om deze los te laten. Om jouw waarden opnieuw te definiëren. En daarnaar te handelen. Dat gaat niet vanzelf.

Toen bij mijzelf na jaren van 10 a 12 uur per dag werken het lontje nog net niet op was, moest ik zelf ook erkennen dat het anders moest. Dat de waarde die ik hechtte aan loyaliteit, niet moet betekenen dat ik geen pauze/vrij mag nemen. Ook al vond ik mijzelf, door een leven in onzichtbaarheid als gevolg van pesten, op dat moment helemaal niet belangrijk.

Juist door te gaan bepalen wat ik nodig heb in mijn leven en werk, leef ik nu op mijn voorwaarden. Ik schat mijzelf op waarde en bepaal mijn grenzen. Zo is er alle ruimte om te genieten van mijn werk én van mijn vrije tijd.

En zo doen mijn klanten dat nu ook. Ik help ze om een moment stil te staan en na te gaan wat nu, op dit moment, nu echt belangrijk is in hun leven. Wat het is waar ze waarde aan hechten en hoe ze aan de hand daarvan juist die keuzes gaan maken, die echt bij ze passen.

Niet eerst vele uren besteden aan hoe je op dit punt gekomen bent, maar met de blik vooruit gericht op het leven dat je bereiken wil.

Dat gun ik jou ook!

Nu is het zaak om ook in deze nieuwe fase van je leven te leren navigeren.

Kies voor Prioritize your Life het coaching programma waarmee ik jou daarbij help. 90 Dagen gaan we samen aan de slag. In deze periode maak jij intensief kennis met jezelf en wat nu echt belangrijk is voor jou.

Je pakt de regie over jouw leven. Je stelt doelen aan de hand van jouw kernwaarden, die je ook opvolgt. Dat kan soms best een uitdaging zijn. Het brengt je buiten je comfortzone naar je onzekerheden en twijfels toe. Die leer je aangaan. Want leven naar je waarden is soms lastig, maar nooit onmogelijk.

Aan het einde van dit programma heb jij:

• Een stevige verbinding met jezelf en met wat in deze levensfase belangrijk voor je is.
• Je hebt de regie weer over jouw leven.
• Een betere relatie met jezelf.
• Je bent er weer echt voor de mensen om je heen.
• Je gaat weer flexibel om met de uitdagingen op je pad.
• Je geeft je leven vorm aan de hand van een duidelijk actieplan gericht op jouw waarden.